Adolfo Panfili

Come vivere a lungo e sentirsi meglio con l'ORTHOMOLECOLAR BIOHACKING

Durante l’incontro con il professor Adolfo Panfili, padre della medicina ortomolecolare europea, si è discusso dell’importanza di prendersi cura di sé a partire dalle scelte quotidiane. Il professor Panfili ha sottolineato come la medicina ortomolecolare punti a ristabilire l’equilibrio dell’organismo attraverso l’assunzione di nutrienti fondamentali, in grado di supportare in modo naturale le funzioni vitali.

L’incontro ha offerto spunti di riflessione su come uno stile di vita sano, una corretta alimentazione e la gestione dello stress siano elementi essenziali per il benessere fisico e mentale. Si è parlato anche di biohacking, inteso come insieme di strategie e tecniche per ottimizzare le proprie prestazioni fisiche e mentali attraverso interventi mirati e consapevoli. Sono stati approfonditi quindi i principi etici e valoriali che guidano comportamenti consapevoli, invitando i partecipanti a riscoprire il legame tra salute e responsabilità personale. Un confronto stimolante, che ha messo al centro la persona nella sua interezza. Ringraziamo il professore Adolfo Panfili per il suo intervento illuminante. Un ringraziamento speciale va anche all’associazione AT Running, il cui prezioso contributo ha reso possibile la realizzazione di questo evento formativo.